Spesialtilpasset trening for gynkreftpasienter
Bli med å trene med oss! I samarbeid med personlige trener Maren Solheim har vi utviklet korte og spesialtilpassede treningsprogram for deg som har, eller har hatt gynkreft.I hver økt får du gode tips til deg som har behov for ekstra oppfølging i forbindelse med trening og problematiske områder.
Disse 18 spesialtilpassede treningsøktene for gynkreftpasienter har vi spilt inn med støtte fra Stiftelsen DAM.
Kontaktinfo til Maren Solheim: Marenbsolheim@gmail.com
Kom i gang!
Treningsøkt nr. 1:
Treningsøkt nr. 2:
Treningsøkt nr. 3:
Treningsøkt nr. 4:
Treningsøkt nr. 5:
Treningsøkt nr. 6:
Treningsøkt nr. 7:
Treningsøkt nr. 8:
Treningsøkt nr. 9:
Treningsøkt nr. 10:
Treningsøkt nr. 11:
Treningsøkt nr. 12:
Treningsøkt nr. 13:
Treningsøkt nr. 14:
Treningsøkt nr. 15:
Treningsøkt nr. 16:
Treningsøkt nr. 17:
Treningsøkt nr. 18: